ילדים רבים חווים פחדים וחרדות במגוון דרכים. זה יכול לבוא לידי ביטוי בקושי בהירדמות, בהתעוררות בלילה, בקושי בפרידות, בהימצאות בחדר לבד, בתקשורת מול קבוצת ילדים ועוד.

הורים רבים נבהלים מהמילה "חרדה", אבל אם נדייק את זה, חרדה היא רגש אשר מתאר פחד ממה שיכול להיות בעתיד (פחד מציאותי או דמיוני), ואם נודה על האמת, לכולנו יש פחדים כאלה.
הפחדים והחרדות שאנו חווים הם לגיטימיים וחשובים, אך הופכים להיות בעייתיים ומזיקים כאשר הם מנהלים את ילדיכם ואתכם.

בהדרכת הורים זו אלמד אתכם כיצד לעזור ולתמוך בילדיכם בזמן אמת וכיצד להתמודד עם הפחדים והחרדות מהשורש שלהם, על ידי טכניקות ממוקדות וכלים מעשיים.

הורים רבים חושבים ש"חרדות עוברות לבד", אך מניסיוני הרב בתחום, אני יודעת לומר שחרדות אינן עוברות לבד.
הילד או האדם פשוט לומדים מניפולציות התמודדות שברובן רק משמרות את החרדה ומקבעות אותה יותר בתת המודע.